Bağışıklık hücrelerimizin çoğu lenf(akkan) sistemiyle taşınır. Lenf dolaşımını güçlendirmek, bu hücrelerin bütün vücudumuzda hareketliliğini ve faaliyetlerini arttırır, trambolinde zıplamak bu faaliyeti çok iyi bir şekilde gerçekleştirir, böylece vücudumuzun enfeksiyonlarla ve hastalıklarla savaşmasına yardımcı olur. Dolasıyla bağışıklığımız gelişmiş olur.